盛岡市菜園の自然整体 心にやさしい理にかなった痛みのない心地のいい整体は、頭痛・肩こり・腰痛など慢性症状におすすめ!完全予約制 土日も受付 評判の口コミ多数。

盛岡市 整体 膝の痛み

盛岡市 整体  膝の痛み


盛岡自然整体的膝の違和感解消法

今朝、通勤で歩いていたときに左ひざに違和感がありました。

ここで私には二つの思考パターンが浮かびます。
・これの原因は何だろうか
・これはどうすれば解消できるだろうか
です。

この瞬間においては、原因を知ることに何の意味もありません。エネルギーを注ぐのは二つ目の思考。その思考を選んだら、直観を求めます。

どうすれば、解消できる?
言い換えれば、どうすれば、心地いい?

むかーしだったら、ストレッチとか浮かんでいたかも知れません。でも、答えはそうではなく、歩き方の工夫。

スピードを上げるのか、下げるのか。
はたまた一旦立ち止まるのか。
歩幅を広げるのか、狭めるのか。
選択肢はたくさんあります。

そういった中で受け取る答えを実践します。大抵は、ゆっくり、丁寧に歩く、ということ。その答えが理に適っていれば、迷いのない本当のインスピレーションであれば、症状は自然と無くなっていきます。

身体、心、膝と対話しながら、歩く。外側から見たら、なにも特別なことはしていません。ただ歩いているだけです。それでも、その歩き方によっては、メンテナンスに変換することができるのです。

盛岡自然整体-aru-での整体セッションは、そういった感性を養うことにも役立ちます。

2018.11

オスグット(成長痛) ブログより

オスグットとは、
成長痛、
成長期に膝が痛ーくなるやつです。

経験ありますよね?

先日、
成長痛だという方がいらっしゃいました。
中学生の方です。

私にできる最善の施術を行い、
お家でできるエクササイズを伝授して、
天命を待つ。

いや、
神頼みはしないですけどね。

そして本日、
2回目の来院でした。

お話を訊いてみると、
あれから一度も痛くなっていないとのこと♪

うれしーですね♪

自画自賛が好きだった私なら、
ナイス!俺!
とか言いたくなりそうですけど、
そうではありません。

自分の手柄にしたいというのはエゴの声で、
真実はそうではありあません。

やっぱり、
私が治したのではなく、
その方が治ったのです。

どんな方でも一発で治す!
再来院不要!
そんなことを目標にしながら精進します。

だから、
来院されたら、
お教えするエクササイズはぜひ試してくださいね♪

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