ブログ
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2020.09.10
睡眠の質を上げる方法
先日、睡眠前に盛岡自然整体-aru-でも提供・提案しているメンテナンス方をしていました。音楽を聴きながら。体の感覚に集中し、心地のいい場所を見つけ出す。そしてそれを味わう状態を創ったら、音楽も…
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2020.09.09
時間の使い方
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2020.09.08
6回目のキャンプ
今回はデイ(日帰り)キャンプ。岩手山の馬返しキャンプ場に行ってきました。まずは滝沢市役所に電話して予約。混んでいるかもしれないので距離を取ることをお願いいたしますとのこと。行ってみると駐車場には…
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2020.09.07
うれしいのは
偶然や、ほんの少しの優しさや思いやりに、とてつもなく救われる思いを観じることがあります。それは癒しであり、奇跡です。私も、同じく皆様も、それを表現することができるのです。それがこの世界…
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2020.09.06
初めてのソロキャンプ
先日、キャンプに行っていきました。ソロキャンプ。キャンプ地についたら、散歩して、テントを張って、川沿いで何ヵ月ぶりかのビールを飲んで、ボーっとして、焚き火して、お米を炊いて、料理…
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2020.09.05
体・顔・心
体の歪みも、(→各種症状)顔の歪みも、心の緊張も、ぜーんぶ繋がっています。体の歪みは顔の歪みや心の緊張をもたらし、顔の歪みは体の歪みや心の緊張をもたらし、心の緊張は顔の歪みや体の歪みを…
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2020.09.04
どじょうの生死
先日、5年くらい飼っているどじょうが瀕死の状態でした。横向きになって浮いている状態だったのです。でも、かろうじて生きている。息子と二人で眺めつつ、私は遠隔ヒーリングを。その影響なのかどうか、…
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2020.09.03
無
それは穏やかで、優しくて、ふわふわしていて、力強さもあるもの。硬さはないので、ぶつかることはない。抗わず、流れていく。それは捕まえることはできない。もしもそれをするなら、全てを包み込むしかな…