ブログ
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2019.03.15
心地いいものとの時間
盛岡自然整体-aru-では、心地よさを大切にしています。私自身も、大切にしています。セッション時皆様と対話するときも、まずは心地いいものと一体になることを意識しています。それは、インスピレーシ…
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2019.03.14
スピリチュアルって
実はとてもシンプル。本当はシンプルなのだけれども『形』としては見えないので、たくさんの言葉で表現されています。そのため、表面をなぞるだけだと、なんだか複雑で難しいようにも感じられるかもしれません。…
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2019.03.13
セッション時間の考察
より負担を減らすために、セッション時間の短縮を考えました。スキルアップ、効率アップを図れば、それは可能になるでしょう。できるだけ少ない言葉、出来るだけ確信をついたメッセージ、余分を削ぎ落とす。肉…
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2019.03.12
洞察力の活用
その気づきを、洞察力を、『自分』を正当化するものではなくて、『正義』のためではなくて、思いやりの表現として、優しさの輪を広げる手段として、『愛』の表現をするものとして、活用してください。あなたは次…
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2019.03.11
血や肉や骨にするには
あるとても優れた食材があります。それを、どうすればあなたの血や肉や骨にすることができるでしょうか?答えはシンプル。『食べる』食べればいいのです。あとは、身体に任せればいい。別に血や肉や…
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2019.03.10
足首の違和感
ここ数日足首に違和感がります。そんなとき、私は、楽しくなっちゃいます(笑)ほうほう、そうきたかい、と。原因はわかっています。長時間の固まった姿勢 + 楽しくて刺激を入れすぎたことそんな…
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2019.03.09
好きなことの盲点
盛岡自然整体-aru-では、目指すステップの過程の一つとして『好きなことをしてください』という提案をよくします。本当はしたい・食べたいのだけれども、時間がない、余裕がない、身体に悪い、など理由をつ…
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2019.03.08
私を、助けてください。
人のことが気になってしまってイライラしたり、言われた些細なことが気になってしまって悲しくなったり、ちょっとした表情やしぐさや空気感に惑わされてしまったり、苦しかったー。過去を思い出すと、そん…