ブログ
-
2023.03.15
伝わらないこと
できるだけ直観に従ってメッセージをお伝えしていますが、なかなか伝わらないこともあります。けれどもそれは、それが間違っていたからではなくて、大概はそのタイミングが来ていない、ということなだけ…
-
2023.03.14
階段をのぼる
出羽三山羽黒山、2446段の階段をのぼってきました。ガイドには所要時間およそ1時間半とあります。全く分からず、姫神山も普段着で登ったりしていましたので、通常の恰好+足袋(足場が悪いときつい…
-
2023.03.13
気を入れ替える
何かが違うと感じたとき、自分の中でもやもやしたり、ざわざわしているとき、自分の中を換気するように、空気を入れ替えるのも一つの手法です。空気を入れ替える、即ち呼吸。それも深呼吸。隅々ま…
-
2023.03.12
自分の常識にとらわれずに
これまでがどうかとかではなくて、疲れたら、休みましょう。眠たかったら、眠りましょう。ただそういったシンプルなことが、物事を好転させます。
-
2023.03.11
肩こりの解消
肩が凝るということは、肩に力が入っている、ということです。その力が抜ければ、肩こりも無くなっていきます。肩の力を、抜きましょう。どうすれば力が抜けるのか、探求してみましょう。まずは…
-
2023.03.10
うまくいく人の脳内
シナリオを、自分で考える。最高のシナリオ、次点のシナリオ、他の可能性、最悪のシナリオ。最高のシナリオを、創造しましょう。それでいて、不測の事態にも備える。それ以外の可能性も、考…
-
2023.03.09
生きる世界の違い
身体や、心が、劇的に変わることがあります。ただそれは、そういう準備が整っていた方、ということにすぎません。必ずそうなるというわけではありません。基本的には、日々の積み重ね、その結果…
-
2023.03.08
お寺と整体
あるお寺さんに行ってきました。そこで配布されているプリントをいただいてきたのですが、それを紹介します。まごころの生き方少し不幸が続くとすぐ泣きわめき僅かな幸運にすぐ有頂天になり喜、怒…