滑舌をよくする
2020.07.28
カテゴリ:からだ
滑舌をよくする
大枠においては、全身調整。
もう少し狭めると、顔面の調整。
緩めて、動きやすくします。
そして舌骨筋。
こういったところを調整していくと、
舌が動くようになるので、
しゃべりやすくなります。
滑舌が良くなります。
どもりにくくなります。
そしてセルフメンテナンスとしては、
そのまま、
舌を動かすことです。
それに伴い顔面の顔面・頭蓋骨も動くことになります。
口を開け、
できるだけ舌を出す。
こういったことでもしゃべりやすくなります。
口を大きく開けるためには、
顎関節なども関わり、
また顎関節は、、、という感じでつながるので、
最初でもあり最後はやはり全身調整につながります。
滑舌が気になる、という方はお試しください。